王珂
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脚扭伤后，现在怎么不会下楼梯呢怎么办
发布时间：2023-08-25
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我在体育课的一场篮球比赛中不小心扭伤了脚。去医院包扎脚，现在不下楼梯了。现在我想知道为什么我扭伤脚后不能下楼梯。我该怎么办？应该做什么治疗？
扭伤也需要休息。穿好衣服不能马上走，何况是下楼。别急，慢慢照顾好自己。可以适当地进行一些按摩，促进扭伤部位的恢复。平时要从分钟开始注意休息，不要长时间站立，不要剧烈运动，然后可以适当热敷伤者，也可以选择针灸理疗，效果也不错。
脚扭伤后，建议先拍个照片，看看骨头有没有问题。伤筋动骨需要100天，所以需要很长时间才能恢复。如果是轻微的扭伤，可以喷一点。如果还没有好转，需要去医院配合医生的专业治疗。建议你做一些局部热敷、按摩、理疗，一定要停止剧烈运动。休息的时候要养地方。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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