于荣
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平躺着腰椎痛侧躺就不痛是什么情况
发布时间:2023-07-16
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仰卧时腰疼,侧卧不疼。大部分原因是你背部肌肉痉挛引起的。由于腰椎具有屈曲和后凸的生理功能,卧床休息时腰部缺乏足够的支撑。背部发生肌肉痉挛或筋膜炎时,会引起卧位疼痛的临床症状。侧卧时,因为腰部肌肉放松,疼痛症状会减轻。在这种情况下,可以给予腰部热敷等物理治疗来改善症状,同时要换一张合适的床,避免因为太软导致腰部肌肉力量长期痉挛,从而出现疼痛症状。之后要稳步适当加强腰背肌的功能锻炼,增加腰肌的力量,维持腰椎的稳定,从而缓解疼痛的临床症状。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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