荣春红
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晚上睡觉老是出汗不知什么原因？
发布时间：2023-08-26
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你好，医生，我想问一下。不知什么原因，我晚上总是出汗。大概一个月了。每天晚上都是这样，但是白天不出汗。最近总是头晕恶心。朋友说我要更年期了，想咨询一下医生。
晚上睡觉的时候，如果出汗过多，可以先从一些生活方式上进行调节，比如睡前尽量少喝水，这样可以减少出汗。也可以用一些调节神经的药物进行治疗。平时要多吃富含维生素的食物，注意多休息。当你强壮时，出汗的症状也会减少。
晚上入睡后出汗，这种情况是更年期阴虚火旺的表现。建议您在医生指导下口服......的药滋阴清热调理。同时你要注意多吃豆制品，有利于补充雌激素，缓解更年期症状。饮食上不要吃一些过于辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜水果。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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