任冬梅
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夏天很嗜睡该咋办呢？
发布时间：2023-07-14
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夏天困了怎么办？
嗜睡可能是由于大脑供血不足、脑缺氧、颈椎病或风寒引起的。睡久了对身体不好。在中医里，长时间躺着对身体有害。睡久了会伤口气，导致气虚。因此，适当的运动有益于健康。还需要检查。找到嗜睡症的病因，并加以调节。
如果出现嗜睡，这种情况主要是因为身体疲劳，或者熬夜到一定时间，导致身体虚弱。一是要改善，不要过度劳累，保证好心情。如果症状没有好转，还是和疾病有关。最好做个头部ct检查。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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