王东
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为什么左膝关节上下楼梯疼痛？
发布时间：2023-08-06
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昨天，我参加了一个跆拳道班，做了一些高踢。第二天左膝盖有点疼，上下楼梯都疼。我左膝关节的肌腱好像被拉了一下，但是我右膝盖一点都不疼。为什么上下楼的时候左膝关节会疼？
左膝关节上下楼梯疼痛，很可能是运动不当，导致韧带损伤疼痛。应该和高强度训练有一定关系，所以检查一下有没有水肿。如果休息几天没有好转，就要及时去医院选片看效果，然后开始药物调理。平时也可以适当安排热敷来改善。
左膝关节上下楼梯疼痛的症状主要是剧烈运动和肌肉劳损引起的。可以涂活血膏调理。具体用药要在医生指导下使用。通常情况下，不需要剧烈运动。可以戴护膝保护关节。可以在专业康复老师的指导下锻炼膝关节的康复功能。平时可以多喝鸡汤。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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