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樊茂蓉
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知识库 新生儿一般每天需要睡多长时间
新生儿一般每天需要睡多长时间
发布时间:2023-07-14
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宝宝出生后感觉很困,基本上一天都醒不过来,除了喂奶和睡觉。新生儿每天通常需要睡多长时间?

孩子刚出生时,一般要睡18到20个小时左右,所以孩子出生时是处于睡眠状态。只要孩子进食量正常,大小便正常,没有其他不适,那么家长就不需要担心,因为只有保证孩子充足的睡眠,才能促进孩子身体和大脑的生长发育。

新生儿睡眠时间长,在睡眠的过程中可以促进新生儿的生长。一般新生儿的睡眠时间在20小时左右。而且在日常生活中,一定要注意新生儿的睡眠环境,以免造成新生儿烦躁哭闹。而且新生儿的记账率会比较高,新生儿在身体抽搐的时候醒来是很正常的。


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每天睡多长时间好
不同年龄的人需要不同的睡眠时间。适当的睡眠时间和良好的睡眠质量是保证身体健康的原因。在一些特殊情况下,有些人睡得更久,比如著名科学家爱因斯坦,每天睡10个小时左右。有些人睡眠时间很少,比如周恩来总理,他每天只睡4-5个小时。但都取得了令人瞩目的成就。新生儿每天需要20小时以上的睡眠。到一岁时,你每天需要大约15个小时的睡眠。从1岁到18岁,每天需要的睡眠时间都比较少。13到18岁时,每天需要9小时左右的睡眠。成年人每天大约需要7到8个小时的睡眠。人老了,需要睡觉的时间又会增加。60~70岁,大概需要9个小时。70~90岁,大概需要10个小时。90岁以上的人每天需要10小时以上的睡眠。
姜帅
发布时间:2023-01-22