于荣
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声音嘶哑，嗓子疼如何缓解？
发布时间：2023-07-16
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昨天下午，公司有一场拔河比赛。我没有参加拔河，就在附近给他们加油。可能我喊得太用力了。今天起床，嗓子都沙哑了。喝什么水可以缓解嗓子疼？
你的情况是因为大喊大叫造成的。一般来说，休息一段时间后你会好起来的。这段时间饮食要清淡，避免辛辣油腻。同时，停止大声喊叫。如果症状没有明显缓解，可以服用一些可以缓解咽喉痛的中成药。必要时也可以服用一些抗生素。多喝开水。
喊了很久，因为声带拉伤，声音都沙哑了。有时会引起疼痛和暂时性失音。首先，不要再说了。无论是大声说话还是小声说话，都会对生态造成进一步的破坏。多喝水，一周左右就能自动恢复，不需要用药。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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