徐艳娟
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小腿骨折锻炼可以做什么运动？
发布时间：2023-07-18
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小腿骨折锻炼可以做什么运动？你能在健身教练的指导下举起杠铃吗？
你好，小腿骨折基本恢复需要三个月左右。基本恢复后，通过循序渐进的功能锻炼，可能需要半年甚至更长时间才能达到完全恢复。所以半年后基本可以恢复到受伤前的状态，可以进行适当的健身活动。但是在举重的时候，也要量力而行，避免加重腿部损伤。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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