任冬梅
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左侧睡腰痛咋整呢？
发布时间：2023-07-19
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腰痛左侧睡怎么办？
如果左侧睡时腰痛，建议去当地医院，做腰椎核磁共振检查，以确定目前是否有明确的腰椎间盘突出。如果有，一定要劝你平时做个硬板床，多注意仰卧休息，避免太累，不要长时间弯腰拿东西。
左侧睡时，腰痛的症状通常是由于腰部长时间的姿势引起的腰肌劳损和肌肉痉挛。目前可以先在腰部做热敷和按摩治疗，另外可以外敷膏药，做腰部旋转。平时不宜久坐，有助于促进恢复。如果疼痛剧烈，还可以服用止痛药物，如双氯芬酸钠缓释胶囊。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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