杨冬
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容易胃寒的人怎么调理？
发布时间：2023-07-16
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由于最近几天处于换季的季节，天气比较冷，所以早上起来比较晚，早上偶尔也不吃东西，所以经常胃病，尤其是在这种特别冷的天气，经常容易胃寒。所以想问问医生，容易胃寒的人怎么调理？
胃寒患者可以通过合理的饮食来调理。多吃粗粮、新鲜蔬果、一些养胃的汤和粥，如小米南瓜粥、生姜五花肉汤等，都是很好的养胃食物和奶制品。减少不良刺激，忌各种刺激性食物，如烈酒、浓咖啡、生蒜、辛辣、生冷等食物。吃饭要规律、定时、定量，不要暴饮暴食。
你好，根据你的描述，你属于胃寒体质。如果胃寒，往往可以表现为胃脘痛、唾液泡沫。出现恶心、食欲不振等症状的患者，可以用中药治疗，如四君子汤、香砂养胃丸等，可以温中脾胃，缓解目前的症状。另外，胃寒患者平时多吃温性食物，少吃寒性食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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