吴春波
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艾灸哪个穴位去湿气
发布时间：2023-09-01
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现在年纪大了，身上的湿气总是很重。我要去艾灸。艾灸哪个穴位会去湿气？
艾灸有温阳、散寒、除湿的功效。一般可以在曲池、合谷、关元、三阴交、中脘等穴位进行艾灸，祛湿。做艾灸的时候，最好选择中午11: 00到12: 00的日照，这个时候毒性特别大。现在是做艾灸的最佳时机。做艾灸的时候一定要掌握好温度，不要
祛湿灸穴有双侧膀胱经、双侧小肠经、双侧肾经、双侧三角经、双侧丰隆穴等。如果是脾虚引起的，可以加双侧脾虚和双侧足三里。艾灸时注意不要太靠近穴位，以免烫伤。艾灸各穴位，直至局部皮肤微微发红。艾灸后1小时，忌吹风，忌洗冷水澡，适当喝温开水。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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