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张印星
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知识库 女人肾阴虚很难调理吗
女人肾阴虚很难调理吗
发布时间：2023-07-13
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女性肾阴虚很难调理吗？

女人肾阴虚，调理起来并不难。女性肾阴虚主要表现为气血不足，易脱发，头痛耳鸣，四肢冰凉，面色萎黄，形体消瘦。要调理这些症状，首先要保证充足的睡眠，尽量不要熬夜，多吃新鲜蔬菜和水果。同时要服用中药进行调理。养血当归精具有补血、活血、调经的作用。阿胶有滋阴壮阳的功效。冬季是女性滋补的最佳时期，建议入冬后服用养血当归、阿胶进行调理。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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女人肾虚怎样调理
调理女人肾虚，首先要区分肾阴虚和肾阳虚。以肾阳虚为主，宜加减贵由引子。常用药物有熟地、山药、肉苁蓉、菟丝子、肉桂、附子、鹿茸、淫羊藿、仙茅、阳起石等。以肾阴虚为主，宜用六味地黄丸或左归饮子。主药为熟地黄、山茱萸、牡丹皮、枸杞子、女贞子、山药。女性肾阳虚主要是因为感冒症状。怕冷，多穿衣服，感觉疲劳，腰膝酸软，不爱运动，月经量少或紊乱。肾阴虚，主要是热的症状。潮热，出汗，心烦，口干，口渴，头晕，耳鸣，喜欢吃冷的东西。肾虚的女性要注意休息，不要过度劳累，长期熬夜。适当的体育锻炼有利于改善肾虚。
施爱群
发布时间：2023-07-11