王珂
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肌肉拉伤是热敷还是冷敷
发布时间：2023-07-14
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肌肉拉伤后24小时内，一般是急性期，以冷敷为主，可以抑制出血和肿胀。急性期过后可以热敷，可以改善疼痛和肿胀的症状。因为在急性期，局部的一些毛细血管会破裂出血，如果此时进行热敷治疗，会导致出血过多，加重肌肉劳损。所以肌肉拉伤后，要根据时间对拉伤部位进行相应的冷敷和热敷，效果更好。还要注意患肢的制动，多注意休息。如果3~5天后症状继续加重，要及时去医院做相应的检查，必要时也可以做手术。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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