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吴春波
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知识库 血寒的症状与调理方法
血寒的症状与调理方法
发布时间:2023-07-14
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手脚冰凉,怕冷经常感觉无精打采,是不是血寒,血寒的症状和调理方法有哪些?

冷血会引起手脚发冷,全身发冷,腹部发冷。女性也有月经推迟、畏寒的症状。平时要注意腹部保暖。同时在饮食上要多吃一些温热的食物,促进血液循环,提高身体的免疫力和抵抗力。平时可以吃牛羊肉,狗肉,桂圆,红枣。晚上也可以用温水泡脚。

如果经常手脚冰凉导致精神倦怠,很可能是因为阳气的某种不足或者宫寒引起的,可能和你的个人体质有一定的关系,也可能是后天不注意保养造成的。建议你尝试服用一些温阳的中药,如附子理中丸或艾府暖宫丸。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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