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孙正
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知识库 青少年低血糖怎么办?
青少年低血糖怎么办?
发布时间:2023-03-11
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青少年低血糖怎么办?早上多吃点糖和蛋白质可以吗?

青少年低血糖多发生在午饭前,与今早进食无关。青少年早上消耗的热量比较多,早餐一定要吃好,保证维生素的摄入。一般早餐主食不能少于150g,同时要多吃富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋等。,多吃蔬菜。


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