去提问

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码
侯杰
3511
所有文章
26
查看次数
1
昨日次数
知识库 怎样减缓脊柱侧弯进展
怎样减缓脊柱侧弯进展
发布时间：2023-07-15
浏览：2
手机查看

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码

脊柱侧凸患者确定自身病情后，需要采取控制方法延缓病情进展，提高生活质量，改变不良生活习惯和饮食。平时患者要注意保暖，避免感冒，需要多休息，不要过度劳累，改变不良坐姿，避免畸形。脊柱侧凸患者也可以采用热敷或理疗的方式来减缓脊柱侧凸的进展。脊柱侧凸患者需要适当运动，但不要做剧烈运动。如果脊柱侧凸比较严重，曲度超过40度，这种情况就需要手术，而且要注意休息，不要熬夜。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消 确 定
相关推荐
怎么缓解脊柱侧弯
首先，脊柱侧凸是一种畸形发展。如果程度比较轻，在10以内，这种情况没有特别的症状。通过积极有效的训练，康复肌肉的训练，脊柱和躯干核心肌群的肌力训练，可以有效改善。当然如果是10以上到20以内，这种情况需要医生明确诊断，找出10到20的度数产生这种脊柱侧凸的原因之一。当然，如果肌肉韧带酸痛，有可能是脊柱侧凸本身造成肌肉失衡，导致肌肉疲劳。当这种情况较轻时，一些康复训练往往由康复老师来做。如果没有时间，可以做一些局部热敷，做一些理疗，卧床休息，然后局部按摩，也可以改善一些症状。但一般来说，如果是非常明确的一种，比如侧弯超过25°，这种情况往往需要戴上牙套，进行专业指导，避免侧弯加重。因为脊柱侧凸的加重会带来肌肉韧带的失衡，进而出现肌肉酸痛。所以，肌肉酸痛只是脊柱侧凸的一种表现，是临床症状之一。应该积极认真对待，而不是说自己有症状。想到了就要去看医生治疗。当你没有症状的时候，你要考虑如何预防，而不是说没有症状就放松。
张印星
发布时间：2023-07-15