王翠玲
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治疗失眠的好药有哪些
发布时间：2023-03-19
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失眠好痛苦，整夜睡不着，一直头疼。失眠有什么好药？
现在主要是失眠。经常失眠被认为与长期熬夜有关，导致睡眠生物钟紊乱，因此入睡困难，睡眠质量差。所以首先要重视失眠，不能熬夜。建议使用一些镇静安神的中药进行治疗。经过治疗，我们可以控制病情。平时白天不能睡太久，以免影响身体健康。
常用的治疗失眠的药物，如安神补脑液、酸枣仁胶囊、右螺环酮片等，需要在医生的指导下到医院服药。平时注意不要想太多，喝浓茶，咖啡，酒精。白天增加一些体育锻炼是有帮助的。饮食的口味要清淡，以容易消化的软食为主。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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