李奇蕊
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左内外踝骨折怎么办？
发布时间：2023-07-17
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我侄子最近去上体育课，跳高的时候不小心扭伤了左脚。当时他觉得脚特别疼。过了几天，他的脚肿了，下不来了。他去医院检查，说左内外脚踝骨折。他的左内外踝呢？
左脚踝骨折可用石膏固定，腿部康复锻炼可在专业康复师指导下进行。平时不要过度劳累，也不要做剧烈运动。拆完膏药后，可以做针灸、中药熏蒸、超声波治疗等。平时可以用杜仲牛膝、海马、海龙煲汤，吃新鲜的牛羊肉、猪腰、泥鳅、生姜等食物。
左脚踝骨折，需要去医院钢板内固定。术后可以在专业康复老师的指导下进行运动训练、作业训练、水疗等康复锻炼。平时不要过度劳累，注意休息。平时要多喝骨头汤，同时在煮好的汤里加几滴醋，促进钙的吸收。平时可以吃新鲜的牛肉、鸡蛋、牛奶、虾等高钙高蛋白食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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