谢洋春
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皮肤干燥怎么办？
发布时间：2023-07-09
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我觉得我全身皮肤都是干的，家里人也说我的脸很干，基本上都会脱皮。甚至我的脚有时也会脱皮。有什么办法可以解决以下全身皮肤干燥？
首先每天要喝足够的水，然后养成良好的生活作息时间，早睡早起，不要熬夜，平时多吃新鲜水果蔬菜，补充身体所需的各种维生素。其次，你要注意的是，洗澡的水不要太热，洗澡时间也不要太长。洗完澡后，也要涂上高水分的身体乳。最好选择适合自己脸型的护肤品，经常戴上面膜。
如果皮肤经常干燥，很可能是干燥综合征。可以先多补充水分，保证每天三升水以上，多吃富含维生素的食物，比如水果蔬菜。在治疗期间，绝对不能吃辛辣刺激性食物，如葱、蒜等，否则会加重病情。也可以酌情使用一些增强免疫力的药物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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