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张印星
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知识库 夏季如何防止孩子中暑
夏季如何防止孩子中暑
发布时间：2023-08-25
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昨天朋友的孩子中暑了，很严重，去了医院。我家宝宝才6岁。夏天怎么才能防止孩子中暑？

夏天可以少穿衣服，保证家里通风，必要时开空调或电风扇。空调温度不能低于22度，风扇不能直接吹在身上，也不能太贪凉。首先要注意多补充水分，适当减少户外活动。食物要补充足够的蛋白质，如鱼、蛋、肉等。还可以吃西瓜、苹果等。适当预防中暑。外出时，一定要做好防晒准备，涂防晒霜或戴墨镜等。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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夏季如何防止孩子中暑
夏天天热，因为孩子内脏娇嫩，更容易中暑。预防儿童中暑的方法如下:1。减少户外活动。夏天外面温度比较高，最高可以达到40℃。此时的温度已经超过了人们所能承受的范围。所以为了避免孩子中暑，最好不要让孩子在户外运动。如果真的需要在外面，最好是早上或者晚上醒来，那时候温度比较低。2.孩子们在夏天外出时需要采取全力以赴的措施。首先让孩子戴上防晒帽，穿上衣服，自己给孩子带水杯。如果孩子出汗，一定要及时用湿毛巾或毛巾擦拭。气温高的时候最好不要出门。但如果不出门，就需要在室内玩。当你在室内玩耍时，父母和朋友必须让室内空气流通。早晚也要打开窗户，让室内空气与外界空气流通。夏天开空调是很常见的，但是开空调的温度不能太低。如果太低，就容易得空调病。
潘永源
发布时间：2023-08-25