王珂
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喝水少会导致营养缺乏症吗
发布时间：2023-08-21
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少喝水不会直接导致营养缺乏。缺乏营养的原因:1。营养摄入不足，主要是食物摄入不足，而偏食、素食、过多食用精制食品、烹饪不合理也会导致部分营养素摄入不足。2.营养物质吸收不良，消化系统的形态、化学和生理变化，如吸收面积减少、分泌紊乱、蠕动过度等。会造成营养吸收不良，腹泻会造成多种营养缺乏。胃切除术和十二指肠切除术容易引起叶酸、脂肪、维生素B12和铁的缺乏。便秘经常服用液体石蜡会使胡萝卜素吸收不良，所以在日常饮食中要注意均衡饮食。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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