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后背部酸痛怎么回事
发布时间：2023-08-31
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前几天出去跑了一圈后，感觉腰酸背痛，特别是后背酸酸的，沉甸甸的。晚上睡觉都睡不好，白天坐在办公室就很难受。我不知道发生了什么。背痛是怎么回事？
背痛最常见的原因是背部筋膜炎，主要是由于长期低头或受凉等因素引起的局部无菌性炎症。这种情况一般选择对症治疗，通过局部理疗可以改善症状，如红外线照射、热敷、穴位按摩、拔罐、按摩、针灸等中医理疗科的治疗方法。对于疼痛明显者，也可考虑药物治疗，如口服非甾体类消炎药和镇痛药，或外用福他林乳膏，或应用万通筋骨膏。可以考虑一些运动疗法来改善症状，比如坚持眼镜蛇运动的瑜伽练习，平时保持良好的姿势习惯。
可能是背部筋膜炎引起的，多为长时间低头或着凉等因素引起的无菌性炎症。这种情况一般选择对症治疗，可以通过局部理疗来改善症状，如红外光照射、热敷、穴位按摩等，也可以考虑一些运动疗法来改善症状。平时要保持良好的姿势习惯。
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