李晖
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肌肉萎缩怎么恢复正常
发布时间:2023-07-15
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肌肉萎缩的患者大多是消耗性肌肉萎缩,即肌肉长期得不到有效的运动,出现肌肉萎缩。从这种情况中恢复的方法相对简单。我们要循序渐进的锻炼肌肉,逐步锻炼他们的耐力和力量,这样才能慢慢恢复。患者一定要遵循循序渐进的原则,根据自己的身体状况合理锻炼肌肉。在另一种情况下,患者的创伤性肌肉萎缩是由于严重的创伤或肌肉撕裂引起的。这种情况下,必须先对受伤的肌肉进行有效的修复,然后才能进行有效的康复锻炼。康复锻炼的恢复时间可能较长,患者要调整心态,逐步训练。
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