遗精没了怎么办？

你好，按照你的年龄，这是正常现象。不用太担心。可以多观察。如果长期不遗精，建议你及时去正规医院男科就诊。如果发生性关系，注意不要太频繁，不要看一些视频、图片等。如果平时有时间，可以考虑多做运动强身健体。

你好，没有遗精很正常。如果性生活和手淫得当，遗精就会消失。如果没有其他不适，可能不需要治疗。放松点。平时要翻越包皮，清洗龟头和冠状沟，多喝水，多运动，忌烟酒辛辣，避免频繁手淫和过早性生活，不排除肾虚的可能。可以观察一段时间。

如果偶尔遗精，是正常的生理现象，精气溢出，没什么大问题。如果出现遗精过多、次数过多的情况，一般是因为手淫过度引起的。可以服用金锁顾靖丸、桂附地黄丸等调理，经常户外运动，提高体质，加强营养饮食，逐渐恢复正常。同时戒掉手淫，养成良好的生活习惯，避免久坐和熬夜，没有房事。