王伟
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睡觉后腰痛怎么办
发布时间：2023-07-19
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本来以为好好休息一下就可以带血复活了。没想到好好睡了一觉，腰疼得根本起不来了。发生了什么事?床板不硬，应该不会感冒，但是好好睡了一觉，腰好疼。我该怎么办？
你好，如果起床后出现腰疼，一般是腰肌劳损或者椎间盘突出引起的。建议先热敷，尝试理疗。如果症状没有缓解，需要去医院做脊柱手术，做腰椎核磁共振或者ct扫描。明确诊断后，根据具体病情进行治疗。平时注意腰部保暖，避免着凉。
睡觉后如果出现腰疼，往往会认为是腰肌劳损引起的。比如你最好注意一下。其实硬床保护腰椎最好，有时候可能是床太软造成的。所以，如果可以的话，建议你主要在硬板床上休息。平时要注意多运动训练。很多时候是床太软，然后休息的时候血液循环不好。对于腰疼，建议最好配合中医针灸理疗来调理。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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