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杨春喜
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知识库 骨折患者吃高钙食物有助恢复吗
骨折患者吃高钙食物有助恢复吗
发布时间：2023-07-15
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骨折患者平时多吃含钙高的食物，有助于恢复。通过食物补钙，可以选择喝高钙牛奶、骨头汤，或者多吃茄子、芝麻，都可以起到补钙的作用。但要促进钙的吸收和利用，需要在补钙后补充维生素D。比如适当吃一些动物内脏，可以促进钙的吸收和利用。通过食物补钙对促进骨折恢复的作用较弱。医学上补钙也是必要的。可以遵医嘱选择服用钙片，要把握好合适的剂量。并且在骨折恢复期，根据自己的恢复进程慢慢做一些康复运动。还是需要按时去医院复查。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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补钙有助于肋骨骨折的恢复，但不一定缩短骨折愈合时间。不能过量补钙。如果不缺钙，可以服用膳食补充剂。提示遵医嘱治疗，根据病情进行功能锻炼和早期活动，可促进骨对钙的吸收和利用，加速骨折愈合。骨折患者的饮食以富含钙为主，高蛋白低脂肪饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃乳制品、豆制品、肉蛋、海鲜等富含钙的食物。，有利于愈合，有些药物也可以辅助愈合。吃容易消化的食物，减轻胃肠道的功能负担，预防便秘。如果出现便秘，会引起骨折疼痛的发作或加重疼痛。所以适当补钙是可以的，饮食为主。加强功能锻炼和早期活动可以加速骨折的愈合，所以要遵医嘱治疗，补钙和运动不能盲目。
孙正
发布时间：2023-07-16