樊茂蓉
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肾虚肝郁脾虚怎么调理
发布时间：2023-07-11
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近两年来，随着年龄的增长，性生活质量明显下降，出现了肾虚、肝郁、脾虚的症状。肾虚肝郁脾虚怎么调理？
肾虚脾虚可以从日常饮食中调理。平时应避免生冷油腻的食物，以清淡易消化的食物为主，养成良好的饮食习惯，多吃粗粮，适当补充温性食物，如韭菜、羊肉等。还需要根据自身体质适当做户外运动，提高免疫力。如果症状严重，不能通过日常饮食进行有效调节，则需要在医生的建议下口服中成药进行对症治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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