李红冬
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胫腓骨骨折术后什么时候可以运动
发布时间：2023-07-15
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胫骨骨折手术后6小时，可以活动脚趾，促进血液循环，减轻肢体肿胀，促进骨折端血氧供应，促进骨折愈合，防止静脉血栓形成。无明显疼痛后，锻炼膝关节和踝关节，防止下肢肌肉萎缩和关节强直。骨折稳定后，锻炼直腿抬高，一般在术后6周，可防止肌肉萎缩和下肢力量下降。坚固骨折后适度的体育锻炼可以促进骨的钙沉积，预防骨质疏松，一般在术后6个月。
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