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徐艳娟
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知识库 常喝咖啡会骨质疏松吗？
常喝咖啡会骨质疏松吗？
发布时间：2023-07-14
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医生说我骨质疏松。是因为经常喝咖啡，会导致骨质疏松吗？

骨质疏松不一定是喝咖啡引起的，可能是平时营养不均衡，缺钙引起的。但是，如果经常喝咖啡，会影响骨密度。所以建议骨质疏松不要多喝咖啡，热爱运动，多晒太阳，吸收紫外线，多吃钙片，多吃水果蔬菜，积极补充任何需要的维生素。同时戒烟限酒。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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常喝咖啡会骨质疏松吗
大量饮用咖啡会导致骨质疏松。因为咖啡中的咖啡因会影响体内钙磷的代谢，导致离子紊乱，促进钙的流失，在一定程度上会引起骨质疏松的症状。而且不建议骨质疏松患者喝咖啡，可能会引起更严重的骨质疏松症状。所以大量喝咖啡会对骨骼有影响，但如果偶尔喝一点咖啡，也不会导致骨质疏松。当出现骨质疏松症状时，应尽快到正规医院进行骨密度检查，完善骨密度检查，明确骨质疏松的严重程度，并给予口服骨化三醇或唑来膦酸注射液，对抗骨质疏松。而且通过饮食结构的综合调整，可以改善不正确的工作和生活方式，避免长期喝咖啡，进而缓解骨质疏松的过程。
吴建华
发布时间：2022-12-30
 
喝咖啡会骨质疏松吗
喝咖啡确实有可能导致骨质疏松的形成，但是普通的日常饮用量比如每天喝一杯到两杯咖啡是不会导致骨质疏松的，只有长时间的比较大量的饮用咖啡，才会导致骨质疏松的形成，这主要和咖啡之类的成分有关系，咖啡之中含有较大量的糖分，所以会导致机体血液略呈酸性，就会容易导致钙质从骨质上进入到血液之中，而且，喝咖啡之后会有一定程度的利尿作用，综合起来就会导致钙质的流失大于钙质的摄入。喝咖啡对骨质疏松是有一定影响的，特别是对女性来讲，女性的骨较男性的骨更薄，或者说是更轻，女性超过三十岁以后，雌激素的分泌下降，会导致全身的钙质流失，钙质流失到一定程度就会导致骨质疏松。如果患者日常生活中并不是经常性的喝咖啡，只是少量的喝咖啡，一般是不会导致骨质疏松症的发生的，少量的喝咖啡不会影响日常生活中营养素的吸收。
张妮
发布时间：2024-03-24