徐艳娟
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腰左下侧隐痛怎么办啊？
发布时间：2023-08-29
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这几天加班太累了，左下腰疼。我该怎么办？
你主要是劳累过度，造成腰肌慢性劳损，血液循环不畅，肌肉紧张僵硬，会导致疼痛的发作。建议你保证足够的休息。可以对疼痛部位进行热敷，也可以去医院进行针灸、按摩、拔罐治疗，改善局部气血循环，缓解腰部肌肉僵硬疼痛的状态。
一般腰部左下侧的钝痛主要是由于过度劳累造成的一些肌肉损伤，少数可能是由于一些局部的肌筋膜炎或第三腰椎横突综合征。需要去医院做具体检查，也可以敷一些活血止痛的膏药。具体用药请遵医嘱，起床多活动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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