王新霞
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腰肌劳损可以针灸缓解吗
发布时间：2023-07-14
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腰肌劳损是腰部软组织、腰肌、筋膜或骨膜慢性损伤引起的无菌性炎症。下肢无疼痛麻木，腰部一般检查无明显异常。核磁共振检查显示软组织水肿。疼痛位于脊柱两侧，敲击痛减轻。痛点位于肌肉附着点，常伴有骶部痉挛。一般对症治疗，如腰椎理疗、按摩、热敷、红外线照射，明显疼痛者口服非甾体类镇痛消炎药和肌肉解痉药，固定压痛点用糖皮质激素封闭治疗。平时避免着凉、劳累，纠正不良生活习惯。比如长时间伏案工作可以每小时锻炼一次腰部，锻炼一下背部肌肉，比如小殷飞或者平板支撑。针灸是腰肌劳损的有效治疗方法之一，1周后你腰部的症状明显缓解。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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