曲姗
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晚上睡觉盗汗是怎么回事
发布时间：2023-07-13
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最近晚上睡觉经常盗汗。我担心这会影响我的健康。盗汗是怎么回事？
晚上盗汗可能是气血不足，或者肾阴虚。如果是因为气血不足，一般可以通过饮食来调节，饮食上可以多吃红枣和阿胶糕。如果是肾阴虚引起的，一般可以服用黄金桂丸进行调理。平时可以适量做一些有营养的运动，可以起到强身健体的作用，有助于缓解晚上睡觉盗汗的情况。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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