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孙正
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知识库 哪些因素容易诱发肩周炎
哪些因素容易诱发肩周炎
发布时间:2023-07-13
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诱发肩周炎的主要因素有肩关节周围软组织的退变、肩部长时间过度活动、姿势不正确、肩部急性损伤等。此外,有些疾病也可能诱发肩周炎,如颈椎病、偏瘫或神经麻痹等。如果人们想要预防肩周炎,就应该避免上述诱发因素。随着年龄的增长,肩关节周围的软组织容易发生退行性改变。针对这种情况,人们应该加强肩关节锻炼,每天坚持锻炼肩关节,加强肩关节周围的肌肉力量,也可以减缓关节组织的退化,减少肩周炎的发生。通过肩部过度活动来改变日常不正确的坐姿和站姿。发生急性肩部损伤时,应及时治疗,尽快修复受损软组织,也可预防肩周炎。另外,如果有偏瘫、神经麻痹、颈椎病等疾病,应积极治疗原发病,避免诱发肩周炎。


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