母艳蕾
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怎么改善脱发问题？
发布时间：2023-07-15
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你好，医生。最近很困扰，因为我的脱发问题真的太严重了。我该如何改善我的脱发问题？
原因很多，内分泌失调，营养不良，休息不好，精神压力大，工作节奏快。或者身体抵抗力低会导致脱发。建议你养成规律的作息，早睡早起不熬夜，保证充足的睡眠，同时适当增加营养。饮食均衡，少吃辛辣刺激的饮食。可以用生姜擦头皮，促进头皮血液循环。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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