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刚刚怀孕为什么会失眠？
发布时间：2023-03-22
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我刚刚怀孕，但是已经连续失眠三天了。我想知道，为什么我刚怀孕的时候会失眠？
刚怀孕，因为体内激素水平处于不稳定状态，可能也和神经精神因素有一定关系，比如兴奋，可能会引起失眠。建议放松一下，散散心。睡前可以喝一杯热牛奶，热水泡脚，听听轻松的歌，看看轻松的杂志，都有助于入睡。但不能服用一些助眠药物，以免对胎儿造成不良影响。
你好，根据你的描述，只是孕妇的激素水平刚刚上升，有时候会影响睡眠。也有可能是他们白天睡得太多，导致夜不能寐。如果是第一次怀孕，她们的心情也是一个影响因素。第一次怀孕比较刺激，她们想的太多，会影响她们失眠。怀孕期间注意保持愉快的心情。睡前可以喝杯牛奶，有助于睡眠。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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