吴春波
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失眠会猝死吗？
发布时间：2023-03-23
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这一年，我的睡眠极差。我每天只睡一两个小时。请问我是不是因为长期失眠而死？
您好，您的情况极有可能造成身体伤害，容易影响身心或大脑的血液供应，降低睡眠质量，容易引起胸闷、气短、记忆力下降、注意力不集中等。这种情况下，你一定要让身体得到舒适的休息，调整好工作状态，放松下来，不要有太大的心理压力。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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