杨冬
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多梦，疲劳，眼花，头晕，睡醒比没睡还困
发布时间：2023-08-03
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我不知道我最近怎么了。总觉得睡眠不足。即使我早睡晚起，我仍然感到困倦。无精打采，整个人看起来毫无生气。请问多梦，乏力，眩晕，头晕，睡醒后嗜睡是病吗？
一般神经衰弱和手淫的症状，大多是由过度劳累和压力造成的。这种情况下，建议你去找医生检查一下，在医生的指导下使用安神补脑液进行治疗。平时一定要保持心情愉快，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物。
睡眠质量差、多梦、失眠会影响大脑的休息，引起大脑疲劳，影响血液供应，身体也会处于疲劳状态，这可能与你白天想什么有关，精神兴奋。不要胡思乱想，放轻松，多运动，吃点帮助睡眠的药物。好好睡一觉后，你就会康复。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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