王伟
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汗蒸能不能改善亚健康
发布时间：2023-08-21
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汗蒸能改善亚健康吗
出汗可以改善亚健康。出汗可以激活细胞，修复身体的能力。如果有疼痛，会逐渐消失。出汗是一种特别好的调节身体的方式。但对于一些体质较弱的人来说，蒸的时候一定要有家人的陪伴，以防出现一些不良情况，比如高血压、偏瘫、中风、风湿等疾病，这些都可以通过蒸得到很好的缓解。蒸完后要注意保暖。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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