朱航
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涨奶多久会退奶
发布时间：2023-07-30
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你好，你今年27岁。你奶有点高，很难受。请问养奶和撤奶要多久？
如果哺乳期不喂宝宝断奶，一周左右就断奶了。如果奶水不舒服，可以喝麦芽水缓解奶水增加，促进回奶，然后可以买回奶宝喝，也可以起到回奶的作用。断奶期间饮食要清淡，不能吃油腻的食物，以免影响泌乳。同时也要注意休息，不要太累，等奶水完全回流后再正常工作。
正常情况下，乳汁需要七到十天才能慢慢回奶，这是一个需要激素水平慢慢恢复的状态。同时建议马宝尽量不要喝一些有腻汤的食物，也不要吃油炸油腻的东西，以免刺激乳腺导管分泌乳汁，影响回奶效果。而且，马宝可以适当多吃回奶的东西，比如韭菜。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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