孙正
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肝火旺盛,失眠多梦怎么办?
发布时间:2023-03-25
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你好,医生,我是一名27岁的职业女性。最近,我很生气,脾气暴躁。和男朋友总是容易发脾气,晚上还失眠多梦。医生生气失眠多梦怎么办?
27岁的职业女性,最近脾气暴躁,容易生气,晚上还失眠多梦。这种情况下,最好排除甲亢等器质性疾病。如果没有问题,那么考虑的可能是自主神经功能紊乱。也就是中医说的,肝火旺盛。这种情况下,最好服用中药或中成药进行调理。同时也要注意调整好生活方式,避免精神压力过大。
你好,根据你的描述,我的回答如下。综合分析你的情况,主要是你的生活节奏快,压力大。你是职业女性,要兼顾工作和家庭,休息不规律。你要减轻压力,作息规律,饮食清淡,多喝水,用中药清肝,安神补脑等。希望我的回答对你有帮助。
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