王翠玲
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中暑了应该吃什么会好的快点
发布时间：2023-07-20
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我的好朋友中暑了，想咨询医生。中暑应该吃什么？很快会好起来吗？
中暑要吃点清热的食物。可以多吃西瓜、冬瓜或者绿豆汤。这些食物含水量多，利尿效果好，能加快人体新陈代谢，缓解中暑症状。患者中暑后一定要注意水的补充，但不能大量喝冰水，容易刺激肠胃。中暑后应及时转移到阴凉通风处。
中暑后饮食以清淡易消化为主，不需要过多的饮食营养。注意多吃水果蔬菜，保持排便通畅，注意休息，暂时休息四五天。如果你没有感觉到任何不适，就不必过于担心和紧张。中暑后可以及时服药，恢复很快。有些患者不一定需要用药，可以吃粥、米汤、粥、面等食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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