李晖
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起身时脚会抽筋是怎么回事
发布时间：2023-07-31
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今天是我假期的第一天，我起得有点晚。没想到，当我起身想离开房间的时候，我的脚竟然抽筋了。它杀了我，我不得不跳了很多次才抽筋。我想问一下，我起床的时候脚抽筋是怎么回事？
当你起床时，你的脚会抽筋。可能是因为缺钙或者感冒，也可能是因为长期运动出现了血流不畅的症状。平时可以适当做一些运动。可以选择晚上用热水泡脚，也可以选择热敷按摩，促进血液循环。如果症状严重，应及时就医。你应该多晒晒太阳，补钙也有助于缓解你的病情。
当你起床时，你的脚会抽筋。这个主要考虑可能是因为久坐导致局部血液循环不畅，不排除其他缺钙的可能。少数可能是由于晚上睡觉不注意保暖导致的局部抽筋。平时也可以吃一些促进血液循环的药物。具体药物请遵医嘱，也可以按摩一些部位。如果改善不明显，也可以去医院专科做个检查。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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