孙松朋
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我这是不是抑郁了？
发布时间：2023-07-13
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和男朋友交往刚一年多，他出轨了，对方女生比我瘦，比我漂亮。就像我的家庭背景。我有学位，薪水更高。总之什么都比我强。那时候我很自卑，不愿意和任何人说话。我抑郁吗？
你好，我在想可能是心理冲击，情绪障碍的表现，不确定属于抑郁症。可能是情绪低落。我建议你以后要认真面对自己的感情，重新站起来，要有很强的自信心，同时调整心态。你需要想办法调节自己，这样才能健康。
你的症状符合抑郁症。你这种情况主要是因为之前的感情经历的伤害而产生的心理反应，而这种心理反应是心理因素造成的。这也叫外源性抑郁症，相对容易治疗。建议你去心理科，接受心理认知行为治疗，可以帮助你改善。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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