刘国凯
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觉没睡好头痛怎么办
发布时间：2023-07-12
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连续三个晚上睡觉都睡不好。我白天起床头疼。睡眠不好怎么办？
如果不好好休息，第二天就容易头疼。这种情况下，建议保持足够的休息。如果头痛非常厉害，可以服用止痛药物进行治疗。比如可以服用元胡止痛片，或者与复合维生素B片合用，缓解症状。如果晚上失眠，睡前一定要放松。你可以洗澡。或者喝一杯热牛奶。
如果睡眠不好，首先需要多休息。不要熬夜保持充足的睡眠。考虑是过度疲劳、休息不好、神经性头痛等引起的。不能排除紧张性头痛、血压异常、感冒等。可以去医院做血常规检查，脑血管多普勒等。，然后吃药消炎止痛，镇静安神等。不要熬夜喝酒，也不要喝茶或咖啡。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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