这几年我一直肾阳虚。用饮食调节或者药物治疗，因为总感觉月经量少。我的脸很憔悴，容易被激怒，我的脸很丑。下半身经常酸痛，晚上睡不着。肾阳虚吃什么药最好？

1。肾虚的症状是注意力不集中，精力不足，工作效率下降，记忆力下降，记忆力减退。2。肾虚的症状是心情不好，经常无法控制，头晕，易怒，焦虑，抑郁等。三个。肾虚的症状是缺乏自信，缺乏自信，对工作没有热情，对生活没有热情，没有目标和方向。4。肾虚的性功能表现为性欲减退，性欲减退，阳痿或阳痿，精滑，遗精，早泄。显微镜检查显示精子丢失或精子活力下降，不育。女性子宫发育不良，如子宫不成熟、卵巢早衰、闭经、月经不调、性欲减退、不孕等。5。肾虚的症状还可能包括早衰、健忘失眠、食欲不振、骨关节疼痛、腰膝酸软、倦怠乏力、视力减退、听力下降等。脱发、掉发或过早变白、牙齿松动等。治疗肾虚的方法很多，有外用的，也有内服的。但是内服药和外用药都有很大的副作用。建议饮食疗法。多吃黑色素含量高的食物，如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。在日常生活中，茶作为一种饮品，不仅可以预防和改善肾虚的治疗，还可以调节人体机制平衡，增强人体抵抗力，大大减少肾虚引起的一系列并发症。这类中草药茶主要有冬虫夏草、枸杞、杜仲等。