张忠
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肩膀肌肉酸痛是什么原因？
发布时间：2023-07-15
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我是一个29岁的男人。今天早上起来感觉肩膀跟脚后跟疼，但是昨天没扛什么重的东西，所以不太明白为什么肩膀会疼。医生，我肩部肌肉疼痛的原因是什么？
肩膀酸痛多是由于晚上睡觉时着凉或最近剧烈活动引起的，也就是筋膜炎劳损的症状。目前建议减少活动，以休息为主，局部热敷毛巾。晚上睡觉时，肩关节一定要用被子裹住，局部可涂红色的药糊，或口服非甾体类消炎镇痛药和布洛芬缓释胶囊，缓解疼痛症状。
一般来说，晚上醒来感觉肩膀酸痛，往往是受凉引起的，也就是说受凉引起的肩周炎。针对你的情况，建议你去正规医院做一些温热治疗，比如艾灸、中药熏蒸，或者拔罐。平时要注意多运动多活动，尽量避免感冒。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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