王翠玲
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腰酸，容易累咋办？
发布时间：2023-07-15
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最近不知道怎么了。经常有腰酸乏力的症状，也不知道是怎么回事。整个人感觉特别难受。我想问一下，腰酸背痛和疲劳应该怎么治疗？
这种症状主要考虑的是腰肌劳损，但同时也考虑有肾虚的情况。最好去中医科，根据舌苔和脉象进一步明确具体原因。平时注意不要疲劳，保证良好的休息和睡眠。必要时涂一些补肾的药物等调理治疗。可以做适当的局部按摩，帮助缓解疼痛。
一般腰酸容易累。主要考虑是某个局部肌肉劳损非常明显，也可能是中医所说的肾气不足。和最近过度劳累有关。最好先去医院看一下。也可以吃一些补肾气的中成药。具体用药请遵医嘱。平时也可以选择做艾灸或者按摩。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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