刘晓副
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脾虚湿气重吃什么好
发布时间：2023-07-13
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脾虚重的可以吃一些祛湿的食物，重的可以选择祛湿的药物。
祛湿食物有玉米、冬瓜、薏米、红豆等。，可以帮助排除体内湿气；祛湿药物可根据自身情况选择。常用的药物有茯苓、泽泻、山药、大枣、桂圆、冬瓜皮，水性好的药物可以服用。
湿气重和脾胃虚弱有很大关系。脾胃运化水湿功能的下降或紊乱，会导致体内多余的湿气得不到排出，出现黄腻或白腻的舌苔。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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