商建伟
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脚腕痛是怎么回事？
发布时间：2023-08-07
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你好，医生。我的脚踝最近几天总是疼，尤其是走得太多的时候。去医院做了检查，没发现什么大碍。我想问一下，脚踝疼怎么样？希望医生能给点建议。我期待你的回复。非常感谢！
你主要是走路太多导致的脚踝疼痛，主要是关节肌肉和韧带疲劳造成的。如果病情不严重，休息后可以缓解。可以热敷，或者用红花泡脚，改善血液循环。可以适当按摩，放松肌肉，缓解疲劳。现在不要穿高跟鞋，不要走太多路，避免负重活动。
如果出现脚踝疼痛，检查找不到原因，这种情况可能是肌腱劳损引起的。如果出现这种情况，首先要治疗的就是休息，然后配合局部热敷，也就是局部按摩、针灸、理疗等。，都有一定的作用。也可配合膏药服用镇痛药物，对症治疗。特定的药物应该在医生的指导下使用。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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