张印星
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减肥导致月经不调怎么办
发布时间：2023-07-12
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当你过度减肥，又没来月经的时候，一定要开始规律的饮食，养成良好的生活状态，多运动，这才是最好的生活方式。
女性正常月经期需要定量的胆固醇，胆固醇是产生雌激素、孕激素和雄激素的最原始物质。节食会导致体内胆固醇含量不足，使卵泡或肾脏难以产生雌激素、孕激素和雄激素，从而导致月经和闭经。
所以不提倡节食减肥会导致月经不调，不排卵，甚至不孕。在营养均衡的前提下，多做运动减肥，养成健康的生活习惯。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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